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清水 一成 心体一対痩身法(清水式ダイエット法)って効果あり? ネタバレと内容

清水
一成
さんの心体一対痩身法(清水式ダイエット法)が、雑誌やテレビで話題になっているよね。
ダイエットの成功体験は、
体重減少や体型がスリムになるだけではなくて
その人の生き方まで変えてしまうって、言ってるけど、

そんなに良いのかな~。
心体一対痩身法(清水式ダイエット法)って効果あり? ネタバレはどう?

マニュアル実践者の体験談

ダイエットが最初だけ痩せて、途中から上手くいかなくなる大きな原因は
体内の活性化をするエネルギー不足、血液と血流の滞りで栄養が行き渡らないこと
ストレスから解放されないで身体によくない影響を与えている事で
それらの悪循環を改善すれば、ダイエットに楽に成功できるみたいだね。

これなら手軽にできそうね。なんだか試してみたくなってきちゃったなー。